Meditative Teaching – Molyvos/Lesvos

Op mijn geliefde eiland Lesvos geef ik nog drie keer op vrijdagavond een Meditative Teaching.
In de prachtige artistieke ruimte van Pantotechnion, op 10 minuten lopen van het centrum van Molyvos.

Je bent welkom om 19.00 uur. We starten om 19.15 uur en eindigen om 20.15 uur. Je hebt geen meditatie ervaring nodig, je kunt gemakkelijk instromen. Neem een (hand)doek mee en een flesje water. De bijdrage is 5 euro per persoon per keer. Je kunt contant betalen.

Een Meditative Teaching houdt in dat de woorden die ik uitspreek als begeleiding van de meditatie je zullen raken als een her-innering aan wie je ten diepste bent. De woorden komen in dat moment en bevatten energie die je in beweging brengen of juist stil laten vallen. Elke avond heeft een ander thema. We mediteren in 2 rondes van ongeveer 20 a 25 minuten en hebben een korte pauze tussendoor om even je benen te strekken of wat te drinken. We sluiten af met een korte deelronde over wat je hebt ervaren.

Afhankelijk van de nationaliteit van de deelnemers is de voertaal Engels of Nederlands.