Wat liefde geven jou geeft

Wie wordt er nu niet gelukkig van geven?

Ken je dat diepe verlangen in jezelf om liefde te geven? Aandacht, zorg, een lief berichtje, een mooie bos bloemen of een attent cadeau. Er is niets mooier dan dat, toch? Anderen verrassen, blij maken, vertroetelen, verwennen…

Ben jij ook zo’n vrouw die altijd graag geeft? Die zich als eerste aanbiedt als iemand hulp nodig heeft? Die haar verjaardagskalender vol heeft staan en (bijna) nooit vergeet een jarige een berichtje te sturen? Die eindeloos belangstelling toont als iemand door een moeilijke fase gaat?

Je hebt zo’n groot hart en je wilt gewoon heel graag jouw liefde uiten. Je doet altijd iets extra’s — voor je kinderen, je klanten, je geliefde, je ouders en je vrienden.

Het zijn prachtige kwaliteiten. Waarschijnlijk word je enorm gewaardeerd door de mensen om je heen. En liefde geven geeft jouzelf ook een goed gevoel. Misschien voel je je voldaan als iemand blij verrast is met het cadeau dat jij zorgvuldig hebt uitgezocht, of met het kaartje dat je hebt gestuurd. Wanneer je warme reacties krijgt, maakt je lichaam gelukshormonen aan. Het geeft een gevoel van verbondenheid. Je eigenwaarde lijkt even te stijgen. Allemaal positieve effecten.

Maar toch… er is ook een andere kant.

Het donkere randje van geven

Ooit maakte ik een moodboard tijdens een training die ik gaf.
Ik kwam de tekst ‘Wat geven je geeft’ tegen en knipte die uit. Pas later zag ik dat er onder de tekst een donker randje zat.

Dat randje liet mij iets zien: liefde geven heeft ook een schaduwkant.

In die training had ik werkelijk alles uit de kast getrokken. Ik organiseerde allerlei verrassingen voor de deelnemers. Ik nam ze mee uit eten, huurde mensen in voor onderdelen van de training en we gingen zelfs een dag op pad naar het buitenland. Niets was mij te gek.

Het kostte mij veel tijd in de voorbereiding. En geld.
Uiteindelijk verdiende ik nauwelijks aan de training.

Dat simpele tekstje met dat donkere randje liet mij de andere kant van de medaille zien:
Je kunt zóveel geven dat je jezelf weggeeft.

Herken je dat?

Wanneer geven geen liefde meer is

Dat verlangen om liefde te geven komt niet altijd alleen uit een groot hart.
Er kan ook onzekerheid onder liggen. Of een gevoel van minderwaardigheid.

Als je je daar niet bewust van bent, raak je het contact kwijt met je gezonde grenzen. Je bent zo gericht op de ander, dat je jezelf vergeet.

Eén keertje is dat niet erg.
Maar als het een patroon wordt, kan het je uitputten. Of je voelt teleurstelling. Misschien zelfs gekwetstheid, omdat anderen niet in dezelfde mate aan jou denken als jij aan hen.

En dan voelt geven ineens niet meer vrij.

Hoe blijf je geven zonder jezelf weg te geven?

Hoe mag jouw hart blijven spreken, zonder dat jij jezelf verlaat?
Want geven vanuit liefde is prachtig.
Maar het vraagt bewustzijn en volwassenheid om het zuiver te houden.

Hier zijn drie manieren om te blijven geven — zonder jezelf te verliezen:

♥️ 1. Check je intentie vóór je geeft

Stel jezelf eerlijk de vraag:
Geef ik dit vanuit overvloed of vanuit behoefte?

Wil je écht iets bijdragen?
Of hoop je op waardering, bevestiging of verbinding terug?

Er is niets mis met verlangen naar waardering.
Maar als dat de motor achter jouw geschenken wordt, raak je afhankelijk.

Zuiver geven begint bij eerlijkheid naar jezelf.

♥️ 2. Geef pas nadat je naar jezelf hebt geluisterd

Een simpele check:
Heb ik hier tijd, energie en financiële ruimte voor?

Als je ergens “ja” zegt terwijl je lichaam eigenlijk “nee” fluistert (of roept), betaal je later de prijs.

Volwassen bewustzijn betekent:
Eerst afstemmen. Dan geven.

♥️ 3. Laat ruimte voor wederkerigheid

Wanneer jij altijd degene bent die het initiatief neemt, ontneem je de ander de kans om ook te geven.

Echte verbinding ontstaat in wederkerigheid.
Durf dus soms minder te doen. Durf te ontvangen.

Geven én ontvangen horen bij elkaar.
Het klinkt misschien cliché, maar zonder dat evenwicht wordt liefde een last.

Misschien is de uitnodiging niet om minder te geven.
Maar om bewuster te geven.

Zodat jouw liefde niet voortkomt uit leegte, maar uit stevigheid.
Niet uit onzekerheid, maar uit keuze.

Dat maakt al het verschil.

🔥 Klaar om te stoppen met jezelf kleiner maken?

Misschien herken je dat donkere randje.
Dat je veel geeft. Veel draagt. Veel regelt.

Maar ondertussen je eigen grootsheid tempert.

Op 28 februari van 12.00 tot 14.00 uur geef ik een online masterclass:

Stop playing small – Stap in het licht!

Voor vrouwen die voelen dat ze méér te brengen hebben.
Die klaar zijn met zichzelf wegcijferen.
Die hun plek willen innemen — zonder hard te worden.

Voor €57,- doe je mee.
En voor datzelfde bedrag mag je óók een andere vrouw uitnodigen.

Een cadeau aan jezelf. En aan een ander.
Zo kun je geven zonder jezelf weg te geven ;-)

Zie ik je daar?
Schrijf je hier in.