Wie houdt jou nog klein?

Dat is misschien een ongemakkelijke vraag. Eentje die je liever vermijdt.
Waarschijnlijk heb je geleerd om meteen je hand in eigen boezem te steken. ‘Ikzelf houd mij klein,’ is het antwoord dat als eerste boven borrelt.

En ja, daar zit zeker waarheid in.

De meeste mensen zijn hun eigen grootste saboteur.

‘De mens lijdt meestal nog het meest door het lijden dat hij vreest.’
Mijn opa’s favoriete uitspraak. Eentje die ik mij regelmatig herinner als ik moed verzamel om een gewaagde stap te zetten.

Maar er is nog een ander facet aan deze vraag.

En dat is direct de derde richtingaanwijzer die ik met jou wil delen. (In mijn vorige blog vind je de eerste twee.🙂)

3. Kijk naar wie er baat bij heeft als jij je klein houdt

Wie profiteert ervan als jij op safe blijft spelen?

Waarmee ik niet pretendeer, dat mensen slechte bedoelingen hebben of er bewust op uit zijn om jou te knechten. Heel veel gebeurt in het onderbewustzijn.

Maar het is een feit dat relatiepatronen zichzelf graag in stand houden.

En jouw eigen angst om uit je veilige kooi te stappen, kan versterkt worden door de angst voor verandering van/in jouw omgeving.
Of dat nou de angst van jouw partner, je kinderen, je ouders, je beste vriendin, je collega’s of klanten zijn, dat maakt niet uit.

Als jij altijd beschikbaar bent, vinden mensen dat handig.
Als jij altijd zorgt, hoeft een ander minder te dragen.
Als jij jezelf inhoudt, hoeft niemand te wennen aan jouw kracht.
Als jij je verlangens parkeert, blijft alles vertrouwd en overzichtelijk.

Maar wat gebeurt er dan met jouw levensenergie?

Als je eerlijk antwoord geeft op de onderstaande vragen, waar kom je dan op uit?

• Waar pas jij je aan om de rust te bewaren?

• Waar houd jij jezelf klein omdat een ander jouw groei spannend vindt?

• Waar blijf jij de oude rol spelen, terwijl je voelt dat die jas te krap is geworden?

Voor alle duidelijkheid: Het gaat er niet om dat je iemand de schuld geeft. Je hoeft niet met je vinger te wijzen, in woede te ontsteken of een moeilijk gesprek te voeren.

Het gaat erom dat je gaat inzien wat van jou is en wat van de ander. Dat je onderscheid maakt tussen de weerstand in jezelf en die in je omgeving.
De weerstand in je omgeving kun jij bij die ander laten. Uiteraard kun je erover in gesprek gaan, maar jij kunt het niet voor die ander oplossen of wegnemen.

Je kunt alleen aan de slag met je innerlijke sabotage. En vaak gaat het dan over jouw plek (terug) innemen.

Wil je nog een stapje verder gaan? Dan heb ik een volgende ‘aanwijzing’ voor jou:

4. Stop met wachten tot je angst weg is

Misschien wacht jij totdat je voldoende vertrouwen hebt, voordat je in beweging durft te komen.

Maar vertrouwen ontstaat vaak juist doordat je beweegt.

Je hoeft daarvoor niet een grote sprong in het diepe te nemen.
Je hoeft jezelf al helemaal niet te overschreeuwen.
Maar je kunt wel kleine stappen zetten die voor jou kloppend zijn.

Denk bijvoorbeeld aan:

• ❤️ Een bericht sturen aan iemand die jou mogelijk verder kan helpen in het verwezenlijken van jouw verlangen.

• ❤️ Een dagdeel vrijmaken om te zitten met jouw verlangen en te kijken welke creatieve ideeën er opborrelen.

• ❤️ Een idee hardop uitspreken, eerst voor jezelf en later tegen iemand die je vertrouwt.

• ❤️ Een keer nee zeggen tegen iets of iemand die jouw energie opslurpt.

• ❤️ Een aanbod uitwerken voordat jij je er klaar voor voelt.

• ❤️ Een gesprek voeren dat je al maanden uitstelt.

Angst kan een raadgever zijn. Maar vaak komt angst ook voort uit (overgeërfde) overlevingsstrategieën, en dan is het gewoon een teken dat je het bekende achter je laat. Dan begint je oude zelf te protesteren omdat jij een nieuwe beweging maakt.

In de video onder deze blog, zie je hoe ik voorbij mijn angst beweeg.

Het is niet de eerste keer dat ik over dit thema vertel. Maar wel zo voor de camera. En dat is spannend.

Door het toch te doen - en nu ook met jou te delen, maak ik een stap richting mijn grootsheid. En daarmee hoop ik jou te inspireren om je ook niet langer klein te houden. Want heel vaak verdwijnt de angst als je het gewoon gaat doen. Kijk maar.

Voorbij je kleine ik

Welke stap ga jij nemen?
Of welke stap(pen) heb jij al genomen om in jouw grootsheid te stappen?

Deel je het met mij? Mail naar: [email protected]

In de volgende blog geef ik je nog een laatste richtingaanwijzer om jouw safety zone achter je te laten.

Alles zit al in jou.

Liefs,

Francisca